16岁的男生学跆拳道行吗？

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解决时间 2021-03-18 02:27

提问者网友：夢醒日落
2021-03-17 09:19

腹肌和背肌都没有、最多连续跑1500米左右、腿部没有什么肌肉、从来没拉过韧带、腰部力量也不大、很少做体育运动的我不怎么会跑

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五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-03-17 09:49

年纪大是大了点这些东西年纪小一点固然好抓不过你想学对吧？你会努力对吧？那也不迟没什么肌肉是正常的以后发育了会好一点参加跆拳道多锻炼锻炼至少能强身健体嘛我认为是行的

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1楼网友：刀戟声无边
2021-03-17 10:42

16岁学跆拳道非常合适。 16岁进入在青春期这一阶段，全身成长迅速。由于骨骼和肌肉发育较快，身高和体重迅速增加。青春期男孩身高每年平均增长7~9cm，女孩每年可增长5~7cm。从青少年身高，体重，肩宽等发育指标的平均值来看，是年龄上升而逐渐增高。跆拳道有品势运动，讲究个人演练，上身很挺拔，对身体力量、速度、协调都能很好的锻炼。

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