人要如何去忍耐工作上的不顺心，和怎么样才能减轻自己的压抑呢？

人要如何去忍耐工作上的不顺心，和怎么样才能减轻自己的压抑呢？

如果很不顺心就换个工作，如果不想换工作就少想那些不顺心的事情，多想些高兴的事情。从改变自己开始。从心态和行动开始改变自己和周围的关系。要减轻压抑只能不攀比，不往高处比，想想还有比自己更差的人也在过，也别定太高的目标，循序渐进最好。再就是去放松，发泄，比如旅游，购物，唱歌，和朋友谈心都可以减压。

还是鸡笼老弟看得开啊~

兄弟：这些都是我们必须经历的，不经历不会成长，我们现在已经不是还在学校上学的孩子了，不管怎么样，生活都得继续。

你麻痹的，怎么了，工作还不顺心？工作嘛，只是完成未来美好生活的一个拼图，是你必须经历的，如果这些你都忍耐不了，你以后怎么办呢？想想哥一直以来乐观的态度，态度决定一切，懂不？态度决定一切，心中不免有压抑，实在不行抽根烟，喝点酒，睡睡就好了，第二天又是美好的一天，第一眼看到太阳的时候，那就是开始。

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