手脚冰凉，手心冒冷汗

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解决时间 2021-05-06 09:26

提问者网友：喧嚣尘世
2021-05-06 00:42

我一年四季手脚冰凉，夏天还能忍受，现在天气转凉的实在不舒服，手心还总冒冷汗，是什么原因引起的，有什么办法能治好么，最好是不用吃药的那种办法！！

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-05-06 00:57

脚常冰冷是你的心血管太弱啦！
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒

主要不能熬夜。。。。

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1楼网友：woshuo
2021-05-06 04:33

皮肤太嫩了，湖南天气太冷了，不要吃药。食疗动物疗比较好，天天抱兔子、应该到广东这边来，保准不生冻疮。

2楼网友：街头电车
2021-05-06 03:58

手心出汗，如果从中医的角度讲，你是心包经的问题，心液为汗，而心包经属于厥阴经，厥阴经就是主收敛的，如果不收敛，手心总出汗的问题就得不到解决。教你一个拍打心包经的方法：沿着手前臂前缘正中线拍打，你也可以用一只手放在另一只的腋下可以拨那一条经，拨到位的话手指会发麻的。

3楼网友：低音帝王
2021-05-06 02:43

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

4楼网友：迟山
2021-05-06 01:05

身体虚弱的表现，建议你饮食中要选择补气益肾的食物，例如现在秋季可以吃板栗烧鸡等；你还可以选择一些具有理疗作用的远红外保健用品穿用，双管齐下，相信你会好的！

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