怎样短时间内练好仰卧起坐
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-24 08:58
- 提问者网友：风月客
- 2021-12-24 01:20
怎样短时间内练好仰卧起坐
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-12-24 01:38
分组做，一次少一点，最少三组。比如20-20-20。耽样比较有效
坚持下来就行了。
这东西没什么难度，重点是坚持，还有压腿要压好，姿势要准确。
怎么现在中考要48个？？难道是不限制时间的？
不过如果练下来，一分钟做48个是可以的。一分钟以上更没问题。
坚持下来就行了。
这东西没什么难度，重点是坚持，还有压腿要压好，姿势要准确。
怎么现在中考要48个？？难道是不限制时间的？
不过如果练下来，一分钟做48个是可以的。一分钟以上更没问题。
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-12-24 02:58
这下我知道了
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