排便排不出来怎么办？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-08-15 02:45

提问者网友：書生途
2021-08-14 08:44

每天感觉肚子胀胀的但是大便就是排不出来，有时是半个月才大便一次，想请问各位帮帮忙，怎么办啊？好难受

最佳答案

五星知识达人网友：几近狂妄
2021-08-14 09:21

吃香蕉吧，你这有点严重，

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1楼网友：往事隔山水
2021-08-14 11:50

挤开塞露

2楼网友：玩家
2021-08-14 10:39

碧生源也可以

3楼网友：玩世
2021-08-14 10:24

你自己有什么不舒服的感觉吗？一般情况下，都是早上七点以前排便是最好的。不知道你的排便时间是否规律还有，这和自己的饮食习惯、睡眠时间有关的，你平时都吃些什么食物，几点休息？

4楼网友：千杯敬自由
2021-08-14 09:33

你先买瓶“酚酞”来吃上一两颗，它是治疗习惯性顽固性便秘的，药店有卖1.5元一瓶，等吃了把大便排了再调整饮食，不要没排之前就吃苹果噢香蕉噢这些水果，吃一肚子反而难受，你说是吧！买包“生姜红糖”，每天可以喝几杯，喝时可以稍微兑浓点，红糖不跟白糖，它喝了养颜又不发胖，另外买杯黑咖啡回来，每天早上下午来一杯，咖啡喝了可加强肠蠕动利于排便，我每天都会喝两杯，记住是纯黑咖啡，不加奶糖和伴侣和植脂末的，说白了就是光喝黑咖啡，开始可能觉得苦不习惯，时间一久就好了。最后，少吃油炸干脆的食品，多吃点菜。

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