上身太短怎样能拉长？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-20 13:28

提问者网友：我是我
2021-07-19 21:18

本人上身太短，胯宽，怎样能拉长上身？

最佳答案

五星知识达人网友：春色三分
2021-07-19 22:51

吊单杠

全部回答

1楼网友：不甚了了
2021-07-20 01:36

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

2楼网友：夜余生
2021-07-20 00:00

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 ............................

3楼网友：我住北渡口
2021-07-19 23:37

叫2个男人。一个拉着你的上半身，一个拉着你的腿部。记住要使劲拉才有效

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