跑完步后应该做什么样的运动预防腿变粗?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-06 11:31
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-04-05 12:22
跑完步后应该做什么样的运动预防腿变粗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-04-05 12:43
轻敲，按摩腿部肌肉，缓慢放松，如果不按摩的话容易形成硬块肌肉，显得腿很粗壮。
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