头发干燥缺水怎么办
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解决时间 2021-04-02 07:30
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-04-02 02:24
头发干燥缺水怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2020-08-07 12:26
问题一：头发干燥、缺水怎么办 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。 4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。 5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。 6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。 当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。 经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最 佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧! 用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。 再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。 我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？问题二：头发容易掉，干枯，缺水，怎么办？ 买保湿喷雾 下面小钟为你介绍如何保护发型 头发枯燥 染烫后发型受损的必看 首先是如何健康洗头 保护头发 在你洗头的时候 加上一些啤酒 越多越好 只要你有钱 啤酒可以使头发加倍柔顺 并补充头发营养 长期下来你的头发可以又柔顺 又有光泽 也可以在洗头后用啤酒搓洗几分钟 再以清水冲掉 还有醋也是 方法同上 本人试过 用了真的很好 还有用鸡蛋清搓洗或浸泡头发 可以补充头发所需蛋白质 加强营养 用了之后头发很有弹性 特好 如果你的头发短 想快速变长的话 可以在洗发水上加几篇生姜 用生姜水洗头可以促进血液循环 加快头发生长 啤酒也有这样功效 如果你的头发已经受损得很严重 你让理发师把你死去的头发剪掉 然后经常护理吧 推荐潘婷时光修复一套 很好用 记住 你的护法产品要有氨基酸的 除了氨基酸再也没有更好能修复更新头发的了 记住要常用护发素 洗完头发不要吹干 最好是等自然干或用绒毛巾包住擦干 尽量避免太阳大或风大的时候出去 如果头发有大量毛躁又不剪 可以用免洗或者是保湿啫喱 VS 潘婷都不错 千万别用定型胶或摩丝发泥发蜡 对头发伤害很大 常洗头 可是不能天天洗 最好是每个星期3次 夏天的话2天一次 头发已经暗淡无光的话每周一次倒模 护理 平时多吃.核桃 芝麻 木耳等 我买了罐核桃当零食吃 天天吃头发有明显改善 别期望一瞬间变好头发 坚持就是胜利 以上教程由小鐘编写 版权所有 禁止复制 谢绝抄袭 一经发现必负相关法律责任.问题三：头发一直干枯毛躁缺水怎么办啊 50分平时洗头的时候一定要注意 （很关键）
1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。（有损发质）
3、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 （容易让头发干枯）
4、最好让头发自然干燥。
每次洗发后都用护发素，但最好不用发根（只用头发下面的2/3）（因为如果连发根也用头发会油的很快，其实发根用我们自身头皮的营养就够了），还有让它在头发上多待一会儿，如果用热毛巾敷效果会更好，冲水时（发梢）不要冲的太干净，让护发素在干发时也起到护发作用。问题四：头发缺水怎么办 女生 以下步骤完成护发过程。 护发：洗头皮 很多人认为洗头就是洗头发，其实这是一个误区，洗头首先要洗头皮，用酸碱度相对平衡的洗发水，轻挠头皮，去掉头皮上的杂质，还可以轻轻按摩一下，使整个头部得到彻底舒缓。 像平时洗头那样，彻底洗干净头发上的灰尘，油污等等。 使用护发素 洗完头发，拧干之后，就开始使用护发素，在头发上涂抹适量的护发素，让它在头发上停留3～5分钟，轻轻地按摩头发，以使护发素能够渗入到每根发丝：上喷雾 别以为使用完护发素，头发就已经吸收完营养，其实，最后还要为头发喷上造型隔离喷雾，一者可以使头发进一步吸收养分，二者又可以令头发与空气中的灰尘，杂质隔离，而且还能让刚洗完的头发定出靓丽造型，可谓一举三得问题五：头发干燥严重缺水怎么办 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。 4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。 5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。 6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。 当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。 经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最 佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧! 用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。 再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。 我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？问题六：怎么判断头发是否干枯毛躁缺水 摸起来很粗糙，看起来没有光泽问题七：头发缺水怎么办？ 秀发补水——居家版
想要让秀发水亮如丝，“偶而为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，才是最有效的护发方式。
1、受损发质：染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。
补水重点：随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。
延伸：护发：又烫又染 正确护理不伤发·烫染是发型设计的常用手段。只要注意保养，头发依然会亮丽有光泽。在全头染发之后，至少要间隔两周才能进行烫发，再次染发最好在6至8周后。否则，发质将会迅速变差、发色也容易褪淡。卷发、染发后最好使用有特殊润发效果的洗发露、护发素，像美容日霜一样，给发丝一个日常的保养。这类有特殊功效的产品其所含的营养成分容易让发丝吸收，不仅能提升染发后头发的明艳度，也能修复受损发质。
2、油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。
补水重点：避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂
3、中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。
补水重点：这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。
4、干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。
补水重点：这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。
每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。
延伸：修复干燥缺水的秀发
如果头发天生无力没有弹性，千万别想通过烫发来增加表象式的弹性，那样会令秀发受损更严重；化学处理还会造成秀发内蛋白质流失，保水因子遭到破坏，影响了头发内水分的保持。
精华产品特点：
补充蛋白质、水分，增加秀发的保水度。成分有可可芭油、绿茶精华、维他命原Ｂ5、维他命Ｅ及小麦蛋白等。
润发方程式：强效补水＋滋润精华＋多种维他命＝光滑水润问题八：头发缺水该怎么办 如果说你的头发很干，而你又不太好意思用营养水和润发素之类的东西，那么就只好从一下几方面入手了。
第一，少吹，除非是夏天的时候，天气太热，就必须要吹了，不然头发没干，有流汗，头皮就会滋生很多细菌，其他时候就别吹了吧。而且请注意，吹的时候只需把头皮吹干就行，发尾让其自然干，千万不要为了定型而猛吹发尾，不然头发会越来越干。静电也和头发干有关呢。
第二，多补水，没事用水喷喷，或梳头时将梳子打湿一下，补点水也防静电。
第三，关于护发素的话，我建议你还是用一下，要想有好的发质，护发素真的很必须。而且一瓶洗发精，一瓶护发素真的不多，即使是对男生来说。还有，用护发素的时候要记得只涂在发尾，千万不要往头皮上摸啊！这是最重要的哦。
最后嘛，就是食疗罗，多吃些含蛋白质，微量元素和维生素的食物，对头发的帮助不可小讯哦，想蛋类，奶制品，胡萝卜，黑芝麻等。虽然食疗的效果不怎么快，可是确是最治疗本的啦。问题九：秋季头皮干燥缺水怎么办 1.冬季一样需要洗发，保持头发的清洁!一周2~3次，建议用超级滋润的洗发水。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。
2.在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。
3.头发泛黄只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。
4.补充养分是重点 ，冬天的气候较为干燥，会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
5.洗发之后，建议可以使用保湿修护精华喷雾及时补充头发里层流失的水分，使头发更为润滑有弹性。
6.在洗发前，先将头发分成几个区，然后分区与头发上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或者精油深入头皮内的毛囊，再进行一般的洗护就行了。问题十：头发很干，缺水怎么办！男的！ 选用正确的洗发水和护发素，多喝黑芝麻糊。
1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。（有损发质）
3、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 （容易让头发干枯）
4、最好让头发自然干燥。
每次洗发后都用护发素，但最好不用发根（只用头发下面的2/3）（因为如果连发根也用头发会油的很快，其实发根用我们自身头皮的营养就够了），还有让它在头发上多待一会儿，如果用热毛巾敷效果会更好，冲水时（发梢）不要冲的太干净，让护发素在干发时也起到护发作用。问题四：头发缺水怎么办 女生 以下步骤完成护发过程。 护发：洗头皮 很多人认为洗头就是洗头发，其实这是一个误区，洗头首先要洗头皮，用酸碱度相对平衡的洗发水，轻挠头皮，去掉头皮上的杂质，还可以轻轻按摩一下，使整个头部得到彻底舒缓。 像平时洗头那样，彻底洗干净头发上的灰尘，油污等等。 使用护发素 洗完头发，拧干之后，就开始使用护发素，在头发上涂抹适量的护发素，让它在头发上停留3～5分钟，轻轻地按摩头发，以使护发素能够渗入到每根发丝：上喷雾 别以为使用完护发素，头发就已经吸收完营养，其实，最后还要为头发喷上造型隔离喷雾，一者可以使头发进一步吸收养分，二者又可以令头发与空气中的灰尘，杂质隔离，而且还能让刚洗完的头发定出靓丽造型，可谓一举三得问题五：头发干燥严重缺水怎么办 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。 4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。 5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。 6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。 当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。 经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最 佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧! 用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。 再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。 我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？问题六：怎么判断头发是否干枯毛躁缺水 摸起来很粗糙，看起来没有光泽问题七：头发缺水怎么办？ 秀发补水——居家版
想要让秀发水亮如丝，“偶而为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，才是最有效的护发方式。
1、受损发质：染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。
补水重点：随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。
延伸：护发：又烫又染 正确护理不伤发·烫染是发型设计的常用手段。只要注意保养，头发依然会亮丽有光泽。在全头染发之后，至少要间隔两周才能进行烫发，再次染发最好在6至8周后。否则，发质将会迅速变差、发色也容易褪淡。卷发、染发后最好使用有特殊润发效果的洗发露、护发素，像美容日霜一样，给发丝一个日常的保养。这类有特殊功效的产品其所含的营养成分容易让发丝吸收，不仅能提升染发后头发的明艳度，也能修复受损发质。
2、油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。
补水重点：避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂
3、中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。
补水重点：这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。
4、干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。
补水重点：这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。
每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。
延伸：修复干燥缺水的秀发
如果头发天生无力没有弹性，千万别想通过烫发来增加表象式的弹性，那样会令秀发受损更严重；化学处理还会造成秀发内蛋白质流失，保水因子遭到破坏，影响了头发内水分的保持。
精华产品特点：
补充蛋白质、水分，增加秀发的保水度。成分有可可芭油、绿茶精华、维他命原Ｂ5、维他命Ｅ及小麦蛋白等。
润发方程式：强效补水＋滋润精华＋多种维他命＝光滑水润问题八：头发缺水该怎么办 如果说你的头发很干，而你又不太好意思用营养水和润发素之类的东西，那么就只好从一下几方面入手了。
第一，少吹，除非是夏天的时候，天气太热，就必须要吹了，不然头发没干，有流汗，头皮就会滋生很多细菌，其他时候就别吹了吧。而且请注意，吹的时候只需把头皮吹干就行，发尾让其自然干，千万不要为了定型而猛吹发尾，不然头发会越来越干。静电也和头发干有关呢。
第二，多补水，没事用水喷喷，或梳头时将梳子打湿一下，补点水也防静电。
第三，关于护发素的话，我建议你还是用一下，要想有好的发质，护发素真的很必须。而且一瓶洗发精，一瓶护发素真的不多，即使是对男生来说。还有，用护发素的时候要记得只涂在发尾，千万不要往头皮上摸啊！这是最重要的哦。
最后嘛，就是食疗罗，多吃些含蛋白质，微量元素和维生素的食物，对头发的帮助不可小讯哦，想蛋类，奶制品，胡萝卜，黑芝麻等。虽然食疗的效果不怎么快，可是确是最治疗本的啦。问题九：秋季头皮干燥缺水怎么办 1.冬季一样需要洗发，保持头发的清洁!一周2~3次，建议用超级滋润的洗发水。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。
2.在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。
3.头发泛黄只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。
4.补充养分是重点 ，冬天的气候较为干燥，会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
5.洗发之后，建议可以使用保湿修护精华喷雾及时补充头发里层流失的水分，使头发更为润滑有弹性。
6.在洗发前，先将头发分成几个区，然后分区与头发上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或者精油深入头皮内的毛囊，再进行一般的洗护就行了。问题十：头发很干，缺水怎么办！男的！ 选用正确的洗发水和护发素，多喝黑芝麻糊。
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