跳步急停是怎么回事?具体的动作要领是什么?
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-24 10:51
- 提问者网友:战魂
- 2021-11-23 17:54
跳步急停是怎么回事?具体的动作要领是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:毛毛
- 2021-11-23 18:58
跳步后不可以停下,要及时出手,或是传球或是投篮,但一定不能停下.
我想你估计问怎么跳步吧.跳步是篮球中很好的过人动作.如果掌握好节奏的话,过人就很轻松了.
其实跳步就是当对方防的你很严无法运球过的话,那么就用跳步,运球的手狠拍下球使球和手可以同步抬起,双手抓球,快速从人缝中突破跳过.前提是,你离蓝筐已经不远了才能用.要是你离蓝筐还远,那么跳步后离蓝筐还有段距离,那么不便你出手.
自己慢慢悟吧.这个讲不好的.我一个朋友就很能跳步.多练会行的!
我想你估计问怎么跳步吧.跳步是篮球中很好的过人动作.如果掌握好节奏的话,过人就很轻松了.
其实跳步就是当对方防的你很严无法运球过的话,那么就用跳步,运球的手狠拍下球使球和手可以同步抬起,双手抓球,快速从人缝中突破跳过.前提是,你离蓝筐已经不远了才能用.要是你离蓝筐还远,那么跳步后离蓝筐还有段距离,那么不便你出手.
自己慢慢悟吧.这个讲不好的.我一个朋友就很能跳步.多练会行的!
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- 1楼网友:动情书生
- 2021-11-23 21:31
想传球或者是想投球。
- 2楼网友:蓝房子
- 2021-11-23 21:11
往前突破 然后急停 首先你弹跳要好
- 3楼网友:梦中风几里
- 2021-11-23 19:35
跳步是篮球技术的又一重大突破.通过跳步这一技术动作,能让身体素质好的球员体现巨大优势.跳步的最大特点是能让人最大限度利用爆发力的同时,运用全身力量使身体保持最大可能的平衡,以至在空中,滞空时仍然具有高对抗的能力.
以上是我对跳步这一新技术动作的认识.很显然,跳步至今为止仍然是一门较难掌握的技术动作.暂且不论跳步在背对篮筐时的运用,行进间的运用NBA只有詹姆斯,WADE,ANthony等明星.CBA就更不用说了.
跳步是根据轴心脚原则演变而来的.ranghaiwuyuan 对此似乎还未能领悟.当运完一次球后,你的两脚都尚未离地.此时,双脚起跳,落地.跳步的精髓就在此刻.你可以双脚落地后直接起跳.或直接三步上篮.还可落地后,确立轴心脚,自由脚再走一步,起跳.
跳步的关键,就是脚步要清晰.节奏要连贯.
以上是我对跳步这一新技术动作的认识.很显然,跳步至今为止仍然是一门较难掌握的技术动作.暂且不论跳步在背对篮筐时的运用,行进间的运用NBA只有詹姆斯,WADE,ANthony等明星.CBA就更不用说了.
跳步是根据轴心脚原则演变而来的.ranghaiwuyuan 对此似乎还未能领悟.当运完一次球后,你的两脚都尚未离地.此时,双脚起跳,落地.跳步的精髓就在此刻.你可以双脚落地后直接起跳.或直接三步上篮.还可落地后,确立轴心脚,自由脚再走一步,起跳.
跳步的关键,就是脚步要清晰.节奏要连贯.
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