怎样才能让人心无杂念？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-24 15:50

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-04-23 23:37

怎样才能让人心无杂念？

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-04-24 00:42

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧
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1楼网友：胯下狙击手
2021-04-24 03:54

____、Rain┖ 答：选择一个舒服的坐姿眼皮慢慢下落眼睛随着眼皮向下看然后定到一点眼皮慢慢闭合意志力转到你刚集中的那点上然后用喉呼吸倾听自己的均匀的呼吸感受呼吸的韵律慢慢心就会平和而无杂念

2楼网友：逃夭
2021-04-24 02:47

选择一个舒服的坐姿眼皮慢慢下落眼睛随着眼皮向下看然后定到一点眼皮慢慢闭合意志力转到你刚集中的那点上然后用喉呼吸倾听自己的均匀的呼吸感受呼吸的韵律慢慢心就会平和而无杂念

3楼网友：山君与见山
2021-04-24 02:19

只要全神贯注的去作一件事，就行了，记住，全神贯注。

4楼网友：一叶十三刺
2021-04-24 01:11

你能看透一切吗？能不在乎一切吗？金钱，爱情，欲望可以舍弃吗？如果可以你就可以了！不要太在乎了，平常心。不是一时半会就能做到的，需要时间的累积！

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