大腿抽筋怎么办？简单的解决办法
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-15 19:46
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-08-15 03:58
我运动会后，大腿抽筋，有什么解决的办法么？简单方便点的，自己可以解决的方法。最好立即见效的那种。
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-08-15 04:22
1。使劲把腿登直 。2坐下把腿登直之后用手把脚指头往回掰。很管用的。3.准备活动充分。4.可能是过度运动。我以前是搞运动的。很管用的！不行的话。我再告你别的。上面2种很方便的。
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-08-15 05:40
一般可以 闭气放松全身 把腿伸直转动脚环 有两口气就好了喽
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