枸杞米饭有怎样的食疗作用？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-15 02:14
- 提问者网友：美人性情
- 2021-10-14 13:33
枸杞米饭有怎样的食疗作用？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-10-14 14:23
用料：枸杞25克，糯米500克，干贝5个，大虾10克，火腿肉50克，姜粉、黄酒、酱油各适量。做法：糯米放入水中，浸泡3小时左右，枸杞子用凉水浸软。把泡好的糯米和 枸杞沥去水，与煮软做好的干贝丝、火腿片、虾粒一起入锅，加适量的水和盐;用武 火煮沸后，再加入姜粉少许，酱油和黄酒各一匙，文火焖熟出锅食用。每日1-2 次，代饭食。功效：养阴，补肝肾。可辅治慢性肾炎。
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