鼻子上火了、怎么办？

鼻子上火了、怎么办？

建议：1）缩短洗脸的时间，减少洗面乳在鼻子处停留的时间；2）用温水洗脸，水温一般在25度左右；3）使用保湿产品擦脸，最要用露，不要用霜，因为霜太油。 内外夹供，内：要戒上火的食物，喝凉茶来降火气。外：用芦荟涂脱皮的地方，芦荟有很好的消炎功效，用来涂脱皮，伤疤，暗疮都很好，你试试看看吧

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上火是津液不足的表现，可以用箩卜、白菜、红薯代替主食要多吃，相对而言就是少吃主食，特别是葫箩卜蒸熟多吃。每餐有粥或者是汤,正常情况下三---五天就能调整好的

吃苦瓜和梨子啊

研究表明，阴虚的人因为体内阴液缺少而容易导致体内“火灾”的发生，正如干柴比绿树更容易着火一样。反过来也如此，如果某人上火越多，说明他体内阴液缺少得越厉害，“火灾”的危险性和危害性更大。根据这一“三级靶向”理论，中医治疗“上火”关键的一环是“滋阴”。采用具有“滋阴”功效的中药来补充体内的阴液才是治本之策。然而，有专家指出，目前市面上出售的大多数“去火”类中药并没有“滋阴”的功效，因而只能起到“灭火器”的作用，即只能从外围扑火，而不能从内部清除“火源”。这好比斩草不除根，“春风吹又生”。也有少数药品为了增加止喝功能，加入了一些生津的药物，但终究杯水车薪，难灭体内熊熊烈火，或即使暂时压制住火势，一旦受到心理刺激，或进食辛辣和容易上火的食物，就会死灰复燃。所以说，只有针对中医学的不同靶位而设计的中药处方，才能做到清源固本，内外兼治。 所以可以喝菊花茶 多喝水

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