请问海带与绿豆糖水能同食吗?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 22:27
- 提问者网友:無理詩人
- 2021-04-29 16:25
请问海带与绿豆糖水能同食吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:野慌
- 2021-04-29 17:13
完全可以。 材料:
绿豆4两、海带5钱、陈皮1块、冰糖适量、水适量
制作过程:
1、绿豆用水浸半小时,洗净,沥乾水分,备用。
2、陈皮用水浸软,刮去瓤,洗净备用。
3、海带用清水洗净,切成小段,备用。
4、将水注入煲中,放入海带,猛火煮滚。
5、将绿豆壳捞起弃掉,跟着与陈皮一并放入煲中煮滚,再转用中火煲2小时。470
6、加入冰糖,煮溶即可食用。
功效:
绿豆能解渴利尿,消肿下气,解暑除烦热,益肠胃。因绿豆性寒,脾胃虚寒,大便稀烂,肾气不足,腰痛,肢冷者皆不宜多吃。海带功能与紫菜相同。海带勿浸洗太久,因浸洗太久,其碘甘露醇(有消肿利尿功能)会被溶去。
清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒。
绿豆4两、海带5钱、陈皮1块、冰糖适量、水适量
制作过程:
1、绿豆用水浸半小时,洗净,沥乾水分,备用。
2、陈皮用水浸软,刮去瓤,洗净备用。
3、海带用清水洗净,切成小段,备用。
4、将水注入煲中,放入海带,猛火煮滚。
5、将绿豆壳捞起弃掉,跟着与陈皮一并放入煲中煮滚,再转用中火煲2小时。470
6、加入冰糖,煮溶即可食用。
功效:
绿豆能解渴利尿,消肿下气,解暑除烦热,益肠胃。因绿豆性寒,脾胃虚寒,大便稀烂,肾气不足,腰痛,肢冷者皆不宜多吃。海带功能与紫菜相同。海带勿浸洗太久,因浸洗太久,其碘甘露醇(有消肿利尿功能)会被溶去。
清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒。
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- 1楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-04-29 19:08
当然可以啦,我们夏天都是放海带去煲绿豆糖水的,清热解毒。
- 2楼网友:孤独入客枕
- 2021-04-29 18:25
可以啊,营养还挺高
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