我的形体还有救吗?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-11 13:16
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-08-10 14:24
男,16岁,,1米8,脖子长,往前倾肩膀有点往前,后背腰有点往里缩,背后是倒“S”型,有点鸡胸,怎么矫正啊我打算自己矫,不用什么贝贝佳
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-08-10 15:10
去医院呀，也可以尝试睡地板或其他硬直的地方，习惯了就改过来了
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- 1楼网友：千夜
- 2021-08-10 17:26
你现在十六岁骨骼还没有定型，较正应该不算难，走路要昂首挺胸，背伸直，坐着也要把背伸直，要养成良好的习惯.行得正坐得端.
- 2楼网友：三千妖杀
- 2021-08-10 16:08
有，只要你坚持站墙脚每天至少半小时，最大面积的然身体和墙壁接触，挺胸收腹！效果立杆见影，但是要坚持
- 3楼网友：像个废品
- 2021-08-10 15:37
走路挺直，睡觉时睡姿正确，经常做体操…
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