每天晚上吃了晚饭后一个小时。 跑30分钟椭圆机好吗。 可以锻炼身体吗
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-07 11:40
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-02-06 11:29
每天晚上吃了晚饭后一个小时。 跑30分钟椭圆机好吗。 可以锻炼身体吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-02-06 12:05
当然可以起到锻炼身体的作用，但是想要减肥，那是不可能的事情。还是需要结合无氧训练+饮食控制才行。建议你去权威健身网站：男神女神吧 进行学习和交流！
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-02-06 14:57
zzzb258 加我好不好!^.^4け砍贺
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-02-06 14:31
zzzb258 加我好友么么哒！7临っ史
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-02-06 13:47
你好！
可以啊！
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 4楼网友：拜訪者
- 2021-02-06 13:02
可以
- 5楼网友：山君与见山
- 2021-02-06 12:14
最好两个小时吧，跑一个小时才有效果
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