我现在14岁，请问什么是提肛运动。是不是有助于JJ的发育。是的话，请发给我，有教程么
14岁提肛运动
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-02 04:25
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-05-01 05:43
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-05-01 06:30
提肛运动有利于防止前列腺增生，对生殖器的发育没有什么帮助，教程没有，举个相反例子，你大便的时候会比较出力的，提肛是相反动作呢！你还处于青春期的发育阶段，每天保证适当的运动和充足的睡眠时间，营养搭配好，对你的发育很有好处！
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-05-01 08:34
其实啊，这个运动就是对你的胃比较好的发张状况的一个健康的运动，不过过于惊慌，我上面的这个笨蛋，就是随便给您误解，其实您也可以理解为以后有助于JJ的长大，望采纳我的，谢谢！
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-01 08:07
PP用力收紧，对预防痔疮挺好。对JJ用处不大。
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