节假日健身瘦身的方法有哪些呢？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-15 10:47
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-14 14:13
节假日健身瘦身的方法有哪些呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-10-14 14:38
瑜伽需要在宁静的心境下加以舒缓的伸展，没有健美操、形体操那些剧烈的，也不用用力拉伸韧带，几乎没有什么受伤的可能
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