为什么健身教练要吃很多鸡蛋
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-06 13:54
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-04-05 17:20
为什么健身教练要吃很多鸡蛋
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-04-05 18:16
因为鸡蛋包含大量的蛋白质，可以帮助健身人士快速合成肌肉。但是蛋黄不能多吃，一般一天一个就够了。
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-04-05 19:37
补充蛋白质
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-04-05 19:27
蛋白质是肌肉练成的重要来源
- 3楼网友：街头电车
- 2021-04-05 19:16
哪是他自己说的吧？还真没有听说过“健身要吃鸡蛋”的呢！
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