小孩可以喝太平猴魁吗?我很爱喝，但又担心长不高！怎么办？

小孩可以喝太平猴魁吗?我很爱喝，但又担心长不高！怎么办？

四岁以下小朋友尽量不要喝茶，四岁以上可以少量喝些淡茶。因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童饮茶，一要适量，每天一克茶量，晚上不要饮用；二要清淡，不要太浓，不要冲泡过久。
儿童饮茶的主要好处有以下几点：

1.增进食欲。如果坚持每天让孩子适量饮茶，可消食除腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。
2.防止肥胖。饮茶还可以调节体温，促进排泄，使体内大量热量和污物得以排除，适当让儿童饮茶，可以减肥，轻身健体，还可以防治心血管疾病。
3.防止龋齿。茶叶中氟含量比其它植物要高，尤其是绿茶含量较高。
4.抗辐射污染。现代儿童看电视、打游戏机的时间普遍过长。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质、使其排出体外的功能，儿童饮茶对某些癌症也有早期预防作用。

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