怎么样可以把小腿肚子瘦下去，肉太松了
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-14 14:04
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-10-14 10:19
怎么样可以把小腿肚子瘦下去，肉太松了
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-10-14 11:14
你好，依据你的描述考虑分析能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!平时可跑跑步,游游泳,这都是相当不错的运动方式.
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