为什么大脑会经常的短路呢？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-26 00:49

提问者网友：树红树绿
2021-07-25 18:58

为什么大脑会经常的短路呢？

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-07-25 19:48

你可以试着多看看书，可以让你神智清醒！

全部回答

1楼网友：我住北渡口
2021-07-25 21:37

调节一下自己吧，你压力太大了。由于你脑子里想的事情太多了，所以导致你会忘记，适当的轻松一下吧，不要给自己过大的压力！良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。至于咖啡，它可以在短时间内使大脑兴奋，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。

2楼网友：山有枢
2021-07-25 20:03

烦恼太多，压力太大

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