在失眠的情况下可以敷面膜吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-09 16:21
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-06-09 01:41
在失眠的情况下可以敷面膜吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-06-09 02:20
人在失眠的时候敷面膜是正确的，因为失眠的人新陈代谢变慢，皮肤里的毒素代谢不出去，皮肤变的无光泽没有水份，整个人看上去都没有精神，这时敷点补水的面膜就会减轻不少不适感！感觉很好！
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-06-09 02:37
可以
1.凡事保持平和的心态，睡前尽量放松；
2.平时多吃安神补气的食物，百合，大枣，核桃都是不错的选择，别喝咖啡和浓茶，少吃辛辣刺激的食物；
3.睡前喝些热牛奶，听听音乐，有一首超好听的轻音乐--极度放松睡眠轻音乐，你不妨下载听听看，很有效哦！
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