怎么才能找到太白穴位置

怎么才能找到太白穴位置

太白穴　　太白，经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。输（土）、原穴。在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。布有隐神经及腓神经分支，足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。
　　穴位取穴法：
　　取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。本站有关此穴的疗法有：穴道指压法治疗湿疹。
　　补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
　　太白穴 Tài bái（SP3）
　　〖穴位取穴法〗 位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
　　〖解剖〗 在拇展肌中；有足背静脉网，足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支；布有隐神经及腓浅神经分支。
　　〖主治疾病〗 胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛，痢疾。
　　〖人体穴位配伍〗 配中脘穴、足三里穴治胃痛。
　　〖刺灸法〗 直刺0.5～0.8寸。
　　〖附注〗 足太阴经所注为“输”；脾经原穴。
　　太白穴　俞穴，属土，足太阴原穴。
　　〖别名〗大白穴。
　　〖穴义〗脾经的水湿之气在此吸热蒸升。
　　〖名解〗
　　(1)太白穴。太，大也。白，肺之色也，气也。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气，至本穴后受长夏热燥气化蒸升，在更高的天部层次化为金性之气，故名太白穴。大白名意与太白穴同，大，通太。
　　(2)脾经俞穴。俞，输也。本穴物质为天之下部的水湿云气，吸热后化为阳气蒸升于更高的天部层次，为脾经经气的重要输出之穴，故为脾经俞穴。
　　(3)本穴属土。属土，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴的气血变化为天之下部的水湿云气吸热后蒸升，表现出脾土对肺金的长养特性，故本穴属土。
　　(4)足太阴原穴。原，本原也。脾经为少气多血之经，气不足、血有余，而本穴的蒸升之气同合于足太阴脾经的气血特性，且能较好地充补脾经经气的不足，为脾经经气的供养之源，故为足太阴原穴。
　　〖气血特征〗气血物质为天部之气。
　　〖运行规律〗由天之下部上行于天之上部。
　　〖功能作用〗生发肺性阳气。
　　〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。

看一下医生，医生专业嘛

最好是看一下医生，那样会好一点，也是很清楚的知道这个位置，

仰卧或正坐平放足底。在足内侧缘。当足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处

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