少林气功内劲一指弹

它的盘和书网上有没有货到付款的？有的话请告诉我

一指禅功确有其事！最近央视10套就连续播出过。

这种功法必须有师父教才行，自己照着光盘和书是学不会的。建议找个师父学习 ，一年即可练到二指悬空倒立。

这个没有几十年也练不成。主要是时间

没有，我是说没有这种功夫。

少林内劲一指禅不是打人的气功,打人的一指禅是一种外家硬气功.内劲一指禅是用来强身祛病的,据说可以发外气给人治病,不过我个人是不大信的.至于打人的一指禅,个人不建议练,练得好,手指轻度畸形,练得不好,就是畸形!而且功夫不易上身,等你练成了,估计你已经过了和人打架的年龄了.最简单有效的办法是练钉锤,即用食指关节打人.练上个三四个月就可以了,不过要有洗手的药方,不然会起茧皮,手指好难看的.有洗手方,不会起茧,练成后关节像裹了一层厚布.不过皮肤比其他地方有点发白.还是能看出来!

有这种功夫，南北少林都有过这样的高手，不过南少林好象失传了，北少林那个大师去世很多年了，这几年还没看到有别的人会~

练全功于一指，如少林江南著名拳师膝黑子，较红砂掌、黑砂掌、五毒手更进一筹，惟须恒字。至此一指禅功，第一步功夫已成就矣。然后于广庭之中，置灯若干，每日如此。初时指着锤而锤不动，其后渐能摇动以下是“少林七十二绝技”一指禅功原文，见必以一指击之，是亦难能而可贵也。初练时，悬一铁锤于常经过之要道，出入必见，于是第三步功夫成。再以玻璃隔之，软功中之狠毒者，而玻璃不损者，一指禅大功告成矣，凭空一指，锤亦动摇。至此须十年苦功，至纸不破而灯熄，一指功夫，曾练四十年；然一指竟能漫游南北无敌手，竟如有扇扇灭者。初时仅灯焰摇摇，如被微风者然。习之既久但用一指，然后渐渐向后移步，至能指不着锤，立时扑灭，指无虚处，作风灯状而习之，每于夜静更深之际， 一一燃之，人立于灯前，以一指遥指之，至一指即灭： 一指禅功 一指禅功为阴手。于是第二步功夫成。再以纸幕灯之四周，向灯弹之，被指之灯，亦少林七十二艺

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