为啥我很喜欢睡懒觉？

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-02 05:13

提问者网友：低吟詩仙的傷
2021-05-01 05:44

为什么我总是瘦瘦的，一百七十二（cm）才一百斤

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-05-01 06:46

我也超喜欢睡

我觉得正常

我只要放假都睡对时~

全部回答

1楼网友：不如潦草
2021-05-01 11:46

每人都会，只是有人会克服他而已。

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-01 10:42

睡觉可以增加体重，问题是吃了睡，睡了吃！呵呵

3楼网友：何以畏孤独
2021-05-01 09:15

你的睡眠质量不是很好，所以喜欢多睡。你容易醒，所以很瘦，应该属于一种病

4楼网友：患得患失的劫
2021-05-01 08:26

睡懒觉可不是好习惯哦,就说它容易扰乱人体生物钟和刺激肠胃.而且对学习和工作都有影响。要克服睡懒觉的习惯,你会发现早晨的阳光是多么的温暖了,长期睡懒觉的人容易精神不振,情绪低落,也就是常人所说的颓废。方法一∶睡前在枕头边放闹钟调好时间,早晨就比较容易起床,对于赖床者,在墙壁上贴上大大的"赖床者一律越变越丑"几个字,其他的也行,越毒越好。方法二∶养成早睡的习惯,不然第二天会没有精神容易犯困,学会利用思维提醒自已起床,并且要做到。

5楼网友：骨子里都是戏
2021-05-01 06:51

养成良好的做息习惯,睡觉之前听点轻音乐,喝一杯牛奶,看点特没意思的书,比如很深奥的哲学书什么的,如果在下午有时间的话,可以适当的锻炼一下身体,这样睡眠质量会更好.睡觉之前一定不要做让大脑兴奋的事情,看让大脑兴奋的书或者是电视,那样就更不容易睡着了!早上定表早起,可以去跑跑步,到户外呼吸点新鲜空气,这样你早上就不会想着睡懒觉了!

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