揉肚子减肥一天揉多长时间

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-06 19:26

提问者网友：相思似海深
2021-04-06 09:28

揉肚子减肥一天揉多长时间

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-04-06 11:06

减少脂肪的摄入：千万要控制住自己的嘴巴，控制饮食是最好的解决腹部肥胖问题的方法。尽可能地少吃高脂肪食品，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯片等，不要放纵自己的嘴和肠胃。
过于严格的控制饮食会影响健康，导致体内某些微量元素和营养物质的缺乏，所以可以吃更多的鱼和贝类，豆类和玉米，添加必要的营养物质。除了饮食以外，揉肚子也是减肥的不错的方法

全部回答

1楼网友：旧脸谱
2021-04-06 11:36

每天坚持10分钟左右

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-06 11:26

小时候，认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说。直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼

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