脾气不好、怎么控制？

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解决时间 2021-04-24 19:07

提问者网友：箛茗
2021-04-24 05:58

脾气不好、怎么控制？

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-04-24 07:21

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
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1楼网友：思契十里
2021-04-24 09:03

除了克制有杂办？

可以看看有关人生的书，有的事情生气对是没什么道理的，人生如过眼烟云，短啊，有的人没必要生气，折磨自己何苦呢

2楼网友：夜余生
2021-04-24 08:56

想一想自己以前美好的事

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