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扎四平马步时上身该怎麽样

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-06-05 08:21
  • 提问者网友:姑娘长的好罪过
  • 2021-06-04 20:28
扎四平马步时上身该怎麽样
最佳答案
  • 五星知识达人网友:动情书生
  • 2021-06-04 21:44

上身应自然端正,不要过度的挺胸或者凸腹,这样会憋气,导致马步不稳的同时还对身体有害

全部回答
  • 1楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-06-04 22:43

上身微前倾。放松。

  • 2楼网友:拜訪者
  • 2021-06-04 21:53
上身与地面垂直
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