身高168体重120该怎么减肥

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-18 21:01

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-07-18 09:05

身高168体重120该怎么减肥

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-07-18 09:44

理论上说这是很正常的身材不胖也不瘦，，

全部回答

1楼网友：空山清雨
2021-07-18 13:20

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧。回答完毕，希望采纳！

2楼网友：猎心人
2021-07-18 11:43

不胖，瘦在理想范围内，理想、达优体重

3楼网友：毛毛
2021-07-18 11:01

不用减，保持住就好

4楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-07-18 10:46

吸脂减肥的方法比通过运动，调节饮食，药物减肥等方法较为可靠，且不容易复发。因为成年后体内脂肪细胞的总数量是一定的，通过运动调节饮食，改变生活习惯，药物等减肥方法不能减少脂肪细胞的数量，只能使体积减小来达到减肥的目的，这也是其容易复发的原因，而通过外科手术的方法，由于是使细胞的数量减少，故即使是以后不十分注意运动，饮食和生活习惯而导致发胖，也只是脂肪细胞的体积增加，这也是其不容易复发的原因。

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