月经期间做运动好吗?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-22 00:39
- 提问者网友：
- 2021-12-21 09:20
月经期间做运动好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-12-21 10:23
月经期间尽量少做运动.但是可以散散步.月经期间如果运动量过大,很容易导致流血过多,腹部疼痛.最怕的就是由于剧烈运动而导致抻到.以免,以后留下经常出血的后遗症.但是月经结束后的几天减肥最有效.它的效果可以是平时的2-3倍.不防试试.
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- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-12-21 11:07
这下我知道了
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