请问打网球需要注意什么？

打网球时需要注意的技巧是什么？

1.注意动作姿势是否正确，正确的挥拍姿势可以让你击出强有力的回球，那种感觉特别爽，而不正确的击球姿势除了不能打出你想要打出的球，还有可能给你带来网球肘这样的运动损伤。

2.要有预判的意识，预判之上是速度，速度之上是意识。

3.步法很重要，因为这是打网球的基础，要是连跑位都跑不到，就更别说要回球了。

多喝水 体力才能跟得上

注意调动对方，线路和击球部位要有变化

你这个问题问的太宽泛了，如果说要注意的话，各个方面都要注意。当然身体素质要经常锻炼，包括力量和韧带。此外就是你网球的技术了，准备，挥拍，击球，随挥。你还是找个教练吧，他会告诉你的。我个人认为，在你有了一定的水平之后，脚步才是最重要的。

在平时的练习中，初学者一定要记得不要用手腕去发力打球，最为重要的就是学会用腰带动上身带动肩膀乃至大臂的力量。切记不要去用手腕，否则就达不到健身的效果了。

看准来球很重要，不要急于去打球准备要充分，步法和挥拍姿势这些都是后天的学习中能提高的。

重要的技巧是你要不急不慢不慌不忙，充分用全身的力量达到最舒展的击球效果，大师都这么做，你可以多注意比赛中的这些。

重心和步伐，这个是最容易呗忽视的，有一句话说得好，网球是靠脚打的，很多人都只注意上肢的训练，击球动作之类的，但是其实下肢练习更重要

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