突然大量掉头发怎么办，掉头

突然大量掉头发怎么办，掉头

突然大量掉头发，可能与精神过于紧张、压力大、熬夜、或者营养不量等因素有关，你可以想想最近是不是有这些情况。如果有，可以适当的调整一下，看看恢复情况。

去太 和 堂做个体质检测和毛囊检测吧，如果不注意，到后期会全秃就得植发了！

建议加强营养，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃蔬果
少吃油腻及含糖高的食物，加强锻炼
精神因素：不少患者在发病前常有精神创伤
焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查
往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据

脱.发的原因很多，靠洗发水是不能解决脱.发问题的，脱.发严重最好去专业正规的毛发医.院针对性的治疗。
1.洗发先梳头，梳头发先梳发尾后梳发首，不要用力以免损伤发根，可以梳发根2分钟左右俱进血液循环；
2.最佳用喷头冲洗，要顺着头发的流下的方向，方便洗发产品洗净，也将充分的清洗头发和头皮
3.一般温度保持在三四十度左右不宜偏高或偏低，有利清洗头皮和去除污垢,将头发完全淋湿能更好的洗掉污垢,避免伤害头皮，洗发水将掌心抹开，不要直接将洗发水直接涂抹在头皮上会使洗发水有残留，加重头皮负担
4.多关注洗头皮要用指腹按摩头皮而不要用指甲用力抓会伤害毛鳞片,洗发水冲干净洗发水和护发素一定要冲洗干净，护发素涂抹发梢停留头发两到三分钟，使营养充分吸收
5.将头发擦干，不要用力揉搓拧干头发，用手挤干表面的头发再用毛巾挤干,洗发时间不宜过短，一般洗头发加上使用护发素不要低于五分钟，大概十分钟左右
6.一般夏季两三天洗头不要每天都洗头，头发油也不必立即就洗，一般头发表面的油脂有利于保护头皮，脂溢性脱发等建议听从医生的建议,只要用干毛巾将水吸干到七成干作用使用税风机，要使用自然风吹头发不要使用热风直接对着头皮
7.很多护发素含有硅油无硅护发素大多添加的是植物油、精油等来保证对头发的营养和滋润。所以护发素选无硅的也很重要。不要选择洗护合一的洗发水不容易洗干净，也不要长时间同时使用同一种产品洗发水，不要买强效力的洗发水。

精神性压力导致的内分泌失调、长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型、过度肥胖、遗传性脱发、经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱造成脱发。

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