日常小妙招怎么快速美白？我天生黑。

日常小妙招怎么快速美白？我天生黑。

快速美白皮肤小妙招1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
快速美白皮肤小妙招2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
快速美白皮肤小妙招3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
快速美白皮肤小妙招4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
快速美白皮肤小妙招5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
快速美白皮肤小妙招6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
快速美白皮肤小妙招7.每晚洗完脸后，将爽肤水倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑还可以美白。
快速美白皮肤小妙招8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷补水面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水量

多补充含维C的食物

天生的很难改变唷。 多吃美白类水果 用豆腐洗脸-这个我朋友用挺好的，可是我用就不行。 用淘米水洗脸也能美白

1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。 2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。 3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。 4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。 5、 睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。 6、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。 7、夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，这可以防止肌肤被晒黑。

花青谊养颜饮酸味十足，我很喜欢，一个月下来，皮肤变好很多，毛孔细了，也白嫩了

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。  只需要把面膜纸泡在牛奶里，然后敷在脸上就好。你只要准备面膜纸，记得喝牛奶时剩下一点，然后把面膜纸泡在喝剩下的牛奶里，直接贴在了脸上。功效：皮肤光滑，感觉比敷前白。 更多肌肤问题欢迎您到企业知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

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