人寂寞的时候做什么最好

听听歌八、

我不知道 你是因为 和女朋友 有矛盾、

还是 单身的 寂寞、

但只要 你把自己的 精力 放在 另一件事情上

就不会 那么 累了 、

窝在家里、比较容易想太多  、

狠多 难受的 事情也会 一起 随之而来

只要 你找到 自己的快乐 、就不会 害怕这些了

一，通过艺术来获得精神的满足感，音乐，美术，电影，文学等都属此类，具体选择什么要以本人兴趣为主，并无绝对。 二，以运动来疲劳身体，转移心理的注意力，并通过竞技性运动获得一定的精神满足感。 三，通过人类的感情交流获得精神满足感，对其他人进行关心与帮助，人类情感的交流与互动具有很好的精神满足性。 四，以寻找真正适合自己的信仰这个活动的过程本身来获得精神的满足感。 五，通过对某项事业的追求，来获得精神的满足感。