干什么可以静心，让自己烦躁的心情平静下来。。
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-13 14:30
- 提问者网友：欺烟
- 2021-02-13 08:12
谢谢~麻烦知道的告诉我下~谢谢了~
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-13 09:49
听听音乐，写文字，看书，或者去运动完回来冲个热水澡，将脑袋放空，好好睡一觉，有什么事情该来的来，该去的去，我们尽力做好自己能做的能够实现的部分，没有遗憾就好啦，嘿嘿祝顺利~
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- 1楼网友：狂恋
- 2021-02-13 11:55
听些自己喜欢的歌之类啦。或者你可以选择些比较疯狂的做法，晚上心要是静不下来，你可以突然起床大喊一声“谁！”然后跑到窗口怪叫，还可以大声唱歌，要唱高音，高到自己唱不上去的那种。当初我做完这些事，觉得自己是不是神经病，又胡思乱想了一会儿就睡着了
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-13 10:24
你好！
就没事了！运动！！
如果有条件的话，登山！！干一些平时不怎么干的事情，看海是最能够让烦躁的心情平静下来的！！，分散注意力之后！浇花！！！
希望对你有所帮助，望采纳。
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