高分，我这个人内向不会说话，怎么才能让自己健谈啊，说详细点

我跟你一样，很内向，不敢讲话。尤其是到了一个新环境。我现在就跟你说说我自己训练自己的方法吧。

1.早上起床的时候，对着镜子笑一笑，想着今天会发生好事的，这样首先就能保持一个好心情；

2.跟自己的朋友多聊天，锻炼自己的口才。网友是最好的选择，因为是陌生人。

如果还有不明白，可以直接加我

你可以去卖保险，很锻炼人的。我也内向，我觉得不健谈是因为自己没有什么可说的，生活很单调，丰富一下自己的人生，多参加一些社交活动，去图书馆看看书上上网，增长见识。多交一些外向的朋友，多看看湖南卫视天天向上，乐观应对生活。