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怎样才能减掉腰上和大腿上的肉肉

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-12 13:52
  • 提问者网友:你给我的爱
  • 2021-08-11 20:53
我的腰上有赘肉,大腿也粗,怎样才能减掉
最佳答案
  • 五星知识达人网友:woshuo
  • 2021-08-11 21:59

大腿是最不好减肥的


我也是腿粗


每天仰卧空中蹬自行车一百次


得坚持三个月


腰围比较好减,呼啦圈就可以了


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