有时候晚上睡觉大脑中有一个物象瞬间会变得极小，又会变得很大，这是为什么恶额？

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-17 05:27

提问者网友：niaiwoma
2021-05-16 21:59

物象很清晰，能感觉到瞬变的过程。

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-16 22:06

应该是一种幻觉吧

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1楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-16 22:51

太劳累了.....

2楼网友：底特律间谍
2021-05-16 22:40

您好，对于你的提问我很愿意回答，我就直接的说，晚上睡觉前不能做剧烈的运动，不能在晚上睡前暴饮暴食，也同时对自己一天的作息时间安排调理好。第二，人们都有个习惯睡前喝什么咖啡，吃类似吹眠一样的药物，那是不对的，人的机体本身在一天的时间里有了新陈代谢，你在吃了这样的药后抑制了它的正常运行功能，不但对机体起到了抵触的不好之处，也会让你容易惊醒，出冷汗等，所以我建议是要安排你自己一天合理的时间。比如，中午吃了饭后睡半小时，在工作至于出们爬爬山，游泳，打篮球等，调理好自己的心情，保持一种舒畅且愉快的心情，到了晚上不要讨论或者看一些很惊辣的恐怖的电视或电影。睡前我建议你可以喝一杯牛奶。谢谢。您有什么可以在次提问. 另外还有你是不是但高兴了？呵呵

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