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食物金字塔中的5种食物

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-29 19:17
  • 提问者网友:酱爆肉
  • 2021-01-29 16:14
食物金字塔中的5种食物
最佳答案
  • 五星知识达人网友:独行浪子会拥风
  • 2021-01-29 17:23
在食物金字塔中,油脂类属于金字塔的最顶端,每天不超过25克。而第二层,是奶制品、豆制品以及鱼禽肉蛋的天下。其中,奶制品每天需要100克,豆制品每天需要50克,鱼禽肉蛋每天大约要吃125—200克。在金字塔的第三层,我们所需要的就是水果类和蔬菜类。在这里,蔬菜类每天要400—500克而水果类每天则要100—200克。最后,这个五谷类,属于金字塔第四层,也是最底部,每天约要300—500克,是我们最最不可缺少的。
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