怎么能静下心来

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-16 17:51

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-04-15 17:28

读书需静心，却静不下来

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2021-04-15 18:41

我想你也明白，这个答案只有你自己能给自己。你只是现在处于一个非常混乱的状态，一下子不知道如何静下心来，不知道如何是好才会想到求助别人。想静下心来其实不难，最好的方法是转移自己的注意力，不要让自己沉溺于令你烦心的事情中，找一些你自己非常感兴趣的事情，例如画画、练字、看电影等等，然后全副身心投入去做，又或者是找你一些要好的朋友谈谈你现在所面临的困惑，慢慢来吧，总会有解决的方法的，最重要的还是你自己的心态调节，记住这句话，人只有自救。这是别人跟我说过的一句话，当我遇到困难感觉到孤立无助的时候我就会想起这句话来，很受用。

全部回答

1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-15 22:58

听拉风的歌~~~

2楼网友：过活
2021-04-15 22:01

听周杰伦的歌、我就是的

3楼网友：你可爱的野爹
2021-04-15 20:21

大声朗读，因为大声朗读可以比较好的集中精神。然后在利用惯性，去读下书看看。也许会有用。

4楼网友：罪歌
2021-04-15 19:27

心静则安！

5楼网友：话散在刀尖上
2021-04-15 19:10

睡觉，

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