红参桂园红枣炖乌鸡吃了有什么功效

红参桂园红枣炖乌鸡吃了有什么功效

你好，营养功效：此汤常用于思虑过度，劳伤心脾所引起的心气血两虚症。如果老人身体消瘦，经常疲倦乏力，低热或五心烦热，可试试用桂圆与洋参，枸杞，乌鸡搭配，能气血双补，养阴安神。但体内有郁火，痰饮气滞，湿阻中满者，即发热，咳嗽，痰多，腹胀，便秘，血糖高等病人，不宜此汤。

1，红参具有调节血压，抗疲劳，补肺健脾，补助肾阳等功效。

2，桂圆具有补气养血，宁神益智，消除疲劳等功效。
3，红枣具有滋阴补阳，益气养血之功效。
4，乌鸡有滋阴补肾，之功效。
总结：这几样在一起炖汤能滋补肝肾，益气养血，对于体质虚弱，肝肾不足，脾胃虚弱，产妇，手术后恢复身体的人有很好的补益效果。

补血美容养颜，思虑过度，劳伤心脾所引起的心气血两虚症。如果老人身体消瘦，经常疲倦乏力，低热或五心烦热，可试试用桂圆与洋参，枸杞，乌鸡搭配，能气血双补，养阴安神。但体内有郁火，痰饮气滞，湿阻中满者，即发热，咳嗽，痰多，腹胀，便秘，血糖高等病人，不宜此汤。

红参桂园红枣炖乌鸡：从成份分析：红参 大补元气 温补阳气，桂圆 能补心血 对于心血虚的失眠，红枣 养血安神 ，乌鸡 女性滋阴养血，桂圆红枣乌鸡三种偏于滋阴养血，但在中医讲独阳不生，孤阴不长，单独补阴养血容易太过滋腻，脾气虚弱，配合红参或黄芪党参一类补气，可以助血生长吸收，如此搭配气血能生，搭配吃的主要功效是滋阴养血，补气，给你一个建议，由于乌鸡过于肥腻，想吸收更好，先将乌鸡飞水后在煲汤。

红参桂园红枣炖乌鸡吃了有补气养血的功效。
红参桂园红枣炖乌鸡做法
食材：主料走地鸡1只，猪骨100g，辅料盐适量，红参适量，红枣适量，生姜适量，枸杞适量，桂圆适量
步骤：
1.蒸锅上个蒸架装入没过架子的水。
2.沙锅洗干净。
3.取好适量的汤料。姜不需要这么多。只要切两三片就好了。
4.鸡宰杀干净斩大块。我这里鸡脖子，鸡脚先斩，鸡身按翅膀鸡腿分四大分了。
5.猪骨头取适量软块。用来提鲜。
6.所有的汤料都放入沙锅后。加入纯净水末过肉料，放入蒸锅。
7.沙锅上盖油纸，再铺一块纱布。盖油约主要是为了防止蒸煮汤的过程中，蒸气不断注入沙锅，稀释了汤液，也防止了参汤受热后挥发出来。
8.盖上蒸锅盖子。电磁炉开启，水开后转炖火功能。炖三到四小时即可。
9.汤后，加入一点点的盐。美味滋补的红参鸡汤就好了。非常鲜甜营养。
红参桂园红枣炖乌鸡的注意事项
1、对于一些患有慢性浅表性胃炎的人来说，鸡汤就是不适合他们喝的。因为他们本身就是胃酸多、消化功能不好，多喝鸡汤的话会促进胃酸分泌，不但不利于他们消化，同时还会增加他们的胃肠负担，造成消化不良的症状。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
3、高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
4、脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
5、最后，高尿酸血症的病人也不适合和鸡汤的。这主要是因为鸡汤中含有的嘌呤和脂肪含量是非常的好的，经常喝的话会诱使痛风发作。

补气，补血

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