为什么睡前不适合吃麦片呢？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-12 05:46
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-11 16:10
为什么睡前不适合吃麦片呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-10-11 16:38
麦片：麦片中常含有大量精糖和碳水化合物，会让人血糖飙升，因此不适合睡前食用
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