谁可以提供一副中药，关于提高视力的

谁可以提供一副中药，关于提高视力的

提高视力这里有些方法，提供给你做下参考！

建议不要长时间的注视着一个地方，假如避免不了，就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟，有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适，预防眼疾。每天晚上睡觉前一定做下眼保健操，能缓解用眼过度，以防近视！还能改善眼睛周围的问题皮肤哦！

用眼比较频繁的人群，饮食要多摄取含维生素A一类的食物，比如猪肝，胡萝卜等，能够滋润眼睛，保护视力！

四物汤加槐花菊花

估计没有。只有对眼睛蛮好的，明目的等。把视力提高应该没有

枸杞子10克,菊花8朵.

用开水冲服.

枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力.注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花.一般超市均有出售.

《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

《黄帝内经》有云：肝开窍于目，肝藏血。目受血而能视。说明眼睛好不好。和肝的功能最密切。由于肝肾同源，所以治疗眼睛的问题就是调理肝肾的问题。

从中医的角度看，近视就是肝的问题，远视是肾的问题。近视与远视都是可变的,在发生变化过程中就有散光现象。近视多是肝火旺，火旺则伤阴而蒸发肝血。肝血不足所以视力下降。所以重点就是清肝火同时补肝血。清肝火的有桑叶、菊花、夏枯草、决明子等，补肝血的又枸杞子、墨旱莲、女贞子，桑椹子等，中成药可选择杞菊地黄丸或者明目地黄丸等。

可以试试安利的类胡萝卜素。

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