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脚关节骨折有四个月了,都可以慢走路了,可是因僵硬还没有全部弯曲,现在还有一半才能完全弯曲,怎么办啊?请有过同经历者指导下

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-30 06:07
  • 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
  • 2021-07-29 15:14
脚关节骨折有四个月了,都可以慢走路了,可是因僵硬还没有全部弯曲,现在还有一半才能完全弯曲,怎么办啊?请有过同经历者指导下
最佳答案
  • 五星知识达人网友:千杯敬自由
  • 2021-07-29 16:46

可以不信,但不可不试


每天用热水烫脚


30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好


睡前用十指向后梳头5.。6下


从上往下推小肚子200次,以舒服为好


对你很有疗效,请试试


祝你成功

全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-07-29 18:19

你好!

具体是那一个关节活动受限呢? 建议做功能训练,可以帮助恢复。

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