昨天锻炼有点过了，今天都直不起腰来，怎么办
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-31 11:41
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-03-31 04:42
昨天锻炼有点过了，今天都直不起腰来，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-03-31 06:14
下次锻炼的时候要提前做一下锻炼前准备，锻炼后也要做下放松肌肉的练习
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