吃水果在何时最恰当，简洁回答
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-19 17:33
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-19 11:50
吃水果在何时最恰当，简洁回答
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-19 12:37
早上，及饭前、每天2~3个最佳、以苹果，香蕉，柑橘为佳
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-04-19 17:19
每餐都要吃水果：水果含有丰富的纤维与维他命，热量也低，吃了又有饱腹感，还能养颜美容，实在没有不吃的道理。
饭后半小时吃健康 不要饭后马上吃
不利于消化
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-19 15:44
饭前一小时，或就餐后一小时。
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-04-19 15:24
清晨
- 4楼网友：西岸风
- 2021-04-19 14:42
早上。饭前。
- 5楼网友：街头电车
- 2021-04-19 13:30
饭前一小时
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