秋葵是高糖食物，能吃吗
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解决时间 2021-03-19 00:07
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-03-17 23:17
秋葵是高糖食物，能吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-03-17 23:40
秋葵里并不含胰岛素，是没办法降糖的。秋葵原产于非洲，传入我国才十几年，在流行过程中，又有了降糖的说法，称秋葵可以抑制胆固醇和糖的吸收，有降糖的效果。其实，秋葵只是一种含糖量很低的蔬菜，又富含可溶性膳食纤维，能增加人的饱腹感，可阻止碳水化合物的消化，延缓糖的吸收。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-03-18 00:31
我也不确定，还是看看专业人士怎么说。
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