我身高170CM，体重52KG，经常暴饮暴食，昨晚吃了2份紫菜包饭，一份水饺（大概10个），一份大个鱿鱼，一瓶小瓶果粒橙。今天中午就吃不下东西。但是能吃的时候就吃超多。吃肯德基最多一次吃了一个嫩牛五方，一个汉堡，一对鸡翅，一份鳕鱼条，一个中杯可乐，一个雪顶咖啡。我该怎么调节饮食？
暴饮暴食，饮食没规律，我该怎么办？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-23 17:11
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-23 12:06
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-04-23 13:38
。。。 比我还能吃，呵呵，注意点就好，控制下自己，不要吃太多，时间久了就好了，吃太多伤身
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-04-23 15:16
有人监督你 你自己看来是控制不了了
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