眼睛经常干涩是什么原因啊
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解决时间 2021-05-10 10:13
- 提问者网友:蓝琪梦莎
- 2021-05-09 16:28
以前不会,,最近配了个眼镜,,额,,有时候,,眼睛会很干涩,,有时眼睛还会有血丝(不多,)该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:夜余生
- 2021-05-09 17:08
眼睛干涩症全称眼睛干燥综合症,是指由于眼泪的减少或目腺功能下降,导致眼睛得不到足够泪液的湿润或润滑而造成的一组不同的表现或症状。一般临床表现为眼睛干涩,疲劳,灼热感,异物感,磨砂感,有些人还有眼部充血,刺痛,注意力集中困难等。
生地15克,熟地5克,白芍15克,夏枯草15克,麦冬15克,天冬15克,沙参15克,菊花15克,女贞子15克,决明子15克,桑椹15克,石斛18克,甘草10克。水煎服,每日一剂。
全部回答
- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-05-09 17:34
应注意以下几项:
1. 纾解眼睛疲劳最佳的方式是让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10~15分钟,此时可远看窗外景观,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。
2. 热敷眼睛或绕着眼球按摩。廖医师表示,用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约10-15分钟。亦可以用大拇指轻轻指压眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,然后朝眼底往鼻子的方向移动,每个点指压大约10-20左右。
3.屏幕上显示的亮度应为周围光线的三倍左右,勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。室内照明柔和,避免直接照射,倘若出现反光,应调整光源或改变屏幕位置,以消除反光。最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时,必须以计算机专用拭镜纸擦拭,使增加可视度。
4. 将欲输入之资料文字放置于萤光幕旁,愈接近愈好,以减少颈部及眼睛的转动,及注意力的改变。放大屏幕上所显示的字体大小及行间距离,以便于阅读,减少眼睛负担。此外,多眨眼可以润湿眼睛,防止眼睛干涩。如果眼睛有不适,最好找眼科医师检查,切勿自行点眼药水
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